Ninja Star im Juni

Aufbau-Workshop mit Sandra und Erik

In diesem Workshop dreht sich alles um den Ninja Star, eine grundlegende Washing Machine im AcroYoga. Wir spielen mit den einzelnen Elementen, setzen sie zur gesamten Washing Machine zusammen und probieren Variationen und Erweiterungen aus. Es gibt also jede Menge Input zum Üben für die nächsten Jams, um deine AcroYoga Skills hochzuleveln 😉

Kein*e Partner*in nötig; wir finden uns im Workshop in Kleingruppen zusammen.

benötigte Vorerfahrung:

Cartwheel (Link zu Youtube) als Base und Flieger. Falls du dabei noch eher unsicher bist, komm zusätzlich zum FUNdamentals-Workshop am Vormittag, um deine Grundlagen zu stärken.

Das Wichtigste im Überblick:

  • Sonntag, 3. Juni 2018
  • 15 bis 18 Uhr
  • @ Satyam Yoga Studio, Oeserstr. 33A, 04229 Leipzig (Schleußig)
  • Preis: 30€ / 25€ ermäßigt
  • Paketpreis für FUNdamentals am Vormittag und Ninja Star am Nachmittag: 50€ / 40€ ermäßigt

Anmeldung:

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