Ninja Star im Juni

Aufbau-Workshop mit Sandra und Erik In diesem Workshop dreht sich alles um den Ninja Star, eine grundlegende Washing Machine im AcroYoga. Wir spielen mit den einzelnen Elementen, setzen sie zur gesamten Washing Machine zusammen und probieren Variationen und Erweiterungen aus. Es gibt also jede Menge Input zum Üben für die nächsten Jams, um deine AcroYoga … Weiterlesen Ninja Star im Juni

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FUNdamentals im Juni

Grundlagen-Workshop mit Sandra und Erik In diesem Workshop spielen wir mit verschiedenen Grundlagen und machen dich fit für die nächste Jam im Park oder am See - Spaßfaktor garantiert! Der Fokus liegt diesmal auf Elementen, die dich auf den Ninja Star (eine grundlegende Washing Machine im AcroYoga) vorbereiten. Damit bist du also auch gut gerüstet, … Weiterlesen FUNdamentals im Juni

FUNdamentals im März

gemeinsam fliegen, Spaß haben und entspannen Du wolltest schon lange mal AcroYoga ausprobieren? Du möchtest deine AcroYoga Grundlagen festigen? Dann sind diese Workshops perfekt für Dich!  Wir spielen mit den Grundelementen und üben verschiedene Variationen. Herz über Kopf und die verdiente Entspannung zum Abschluss sind selbstverständlich mit dabei. Die beiden Workshops ergänzen sich perfekt. Du … Weiterlesen FUNdamentals im März

108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

... diesmal kein Acro, dafür aber umso mehr Yoga und Thai ❤ Am kürzesten Tag des Jahres genießen wir im Chamundi Yoga gemeinsam das kraftvolle Ritual der 108 Sonnengrüße. Wir kultivieren unser inneres Licht und begrüßen die Zeit, in der die Tage wieder länger werden. Mit ruhigen, tiefen Atemzügen fließen wir durch die Sonnengrüße und … Weiterlesen 108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende

AcroYoga für weite, weiche Herzen

Die Tage werden immer kürzer und es wird Zeit, sich vor dem Jahresende noch mehr der Ruhe und Entspannung hinzugeben. Als Einstimmung auf die Vorweihnachtszeit und das "Fest der Liebe" widmen wir uns Haltungen im AcroYoga, die uns im Herz- und Brustbereich mehr Weite und Weiche schenken. So haben wir mehr Raum, um anderen liebevoll … Weiterlesen AcroYoga für weite, weiche Herzen

Anmeldung zum Workshop in Halle am 16.10.16

Es ist so weit, ihr könnt euch offiziell und verbindlich für den bereits angekündigten Workshop anmelden! - aktuell nur Wartelistenplätze verfügbar - Hier nochmal alle Infos im Überblick: Wann? 16. Oktober 2016, 10:00 - 12:30 Uhr (pünktlicher Beginn, entspanntes Ende  😉 ) Wo? Das Bewegte Haus, Platanenstr. 9, 06114 Halle Für wen? Für alle, die … Weiterlesen Anmeldung zum Workshop in Halle am 16.10.16

Workshop in Halle am 16.10.16

Der Acroyoga-Kurs Leipzig geht auf Reisen, und zwar nach Halle! Wir sind aktuell dabei, die Details zu klären, aber ihr könnt euch schon mal unverbindlich auf die Liste der Interessierten setzen lassen, um auf dem Laufenden gehalten zu werden. Sobald die Raumfrage geklärt ist, werden wir den Termin ganz fest machen und ihr könnt euch … Weiterlesen Workshop in Halle am 16.10.16